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6 Tips für die seelische Ausgeglichenheit

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Wie kommt es zu einem Burnout? Die moderne Dienstleistungsgesellschaft bringt für Menschen „unnatürliche“ Verhältnisse mit sich. Steigende Arbeitsb...

An Tagen wie diese...

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An Tagen wie diese... Wenn der Winter kommt und die Tage kürzer und kälter werden, entscheiden sich viele für die Option : Warme Decke und heiße Sc...

Serotoninspiegel: Tipps gegen die Herbstmelancholie

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Ja es gibt sie tatsächlich: Eine Gruppe von Hirnforschern haben ein Eiweiß entdeckt, das in der dunkleren Jahreszeit das Glückshormon „Serotonin“ a...